همه مقالههای منتشرشده دکتر فرداد دیدار برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
وسواس چیست و چه انواعی دارد؟ از وسواس فکری تا عملی و رویکردهای رایج درمانوسواس به شکل الگوهای تکرارشوندهای از فکر، تصویر یا تکانه اشاره دارد که معمولاً اضطراب، ناراحتی یا احساس فشار ایجاد میکنند و فرد برای کاهش آنها ب…
افسردگی در آقایان، غالباً پشت نقابهایی مانند خستگی مزمن، بیحوصلگی، تحریکپذیری، یا حتی افت عملکرد کاری پنهان میشود و دیرتر از چیزی که لازم است شناسایی میگردد. با این حال، مدیریت آن معمولاً از چند مسیر عملی و قابل اجرا…
افسردگی در آقایان اغلب در قالبهایی بروز میکند که ظاهری متفاوت با تصور رایج از غم و گریه دارند. در بسیاری از موارد، نشانههای این وضعیت با خشم، بیخوابی، فرسودگی شغلی یا حتی «عادت به بدخلقی» اشتباه گرفته میشود؛ بهخصو…
چه زمانی مراجعه به مشاور یا رواندرمانگر ضروری میشود؟ راهنمای تصمیمگیری برای مرداندر بسیاری از موقعیتهای زندگی، مراجعه به مشاور یا رواندرمانگر به جای آنکه یک اقدام آخر باشد، میتواند تصمیمی پیشگیرانه و مؤثر برای کا…
افسردگی در آقایان معمولاً با نشانههایی پنهانتر از آنچه در تصور عمومی رایج است بروز میکند؛ در بسیاری از موارد خستگی، بیحوصلگی، کاهش انگیزه، تحریکپذیری، افت عملکرد کاری و حتی تغییر در الگوی خواب و اشتها محور توجه قرار…
چرا مردان کمتر درخواست کمک میکنند؟ عوامل روانی و اجتماعی مؤثر بر افسردگیدر بسیاری از فرهنگها، درخواست کمک روانی برای مردان با مقاومت پنهان روبهرو است؛ مقاومتی که گاهی ریشه در تربیت خانوادگی دارد، گاهی حاصل فشارهای اج…
افسردگی در مردان اغلب با چیزی شبیه «غم همیشگی» یا «گریه» دیده نمیشود و به همین دلیل مدتها نادیده میماند. در بسیاری از موارد، این حالت بیشتر در قالب بیحوصلگی پنهان، تحریکپذیری، افت کارکرد روزمره، خستگی مزمن یا تغییر…
افسردگی در آقایان و زنان از یک منطق مشترک ریشه میگیرد، اما شکل بروز آن در زندگی روزمره میتواند تفاوتهای چشمگیری داشته باشد؛ تفاوتهایی که گاهی باعث میشود علائم در یک گروه دیرتر دیده شود یا با برداشتهای نادرست همراه…