دکتر فرداد دیدار تخصص‌ها نظرات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
روانشناس بالینی

دکتر فرداد دیدار

روان درمانی کارآمدبا درمان شناختی رفتاری

همراه شما برای سلامت روان و ساختن روابط سالم تر در زندگی روزمره

0
مراجع موفق
0
سال تجربه
0
درصد رضایت
دکتر فرداد دیدار
روان درمانی کارآمدبا درمان شناختی رفتاری

تخصص‌ها و توانایی‌ها

تسلط بر CBT و ACT

با 10 سال تجربه و موفق در درمان اختلالات روانی

تجربه مراجعان

★★★★★

«عالی»

صبا
کارمند، 30 ساله
★★★★★

«خیلی خوب و حرفه ای»

فرشید
آزاد، 38 ساله
★★★★★

«بعد چند جلسه الان رضایت دارم»

میثم
اضطراب، 46 ساله
★★★★★

«تشکر میکنم استرسم کمتر شده است»

مبینا
استرس کاری، 32 ساله
★★★★★

«پنیکم بدون نیاز به مصرف دارو کنترل شده تشکر میکنم»

سینا
پنیک، 22 ساله
★★★★★

«تشکر میکنم که به من آرامش و امید دادند»

یاسمن
افسردگی، 38 ساله
★★★★★

«عالی بودن جواب گرفتم»

مینا
افسردگی، 36 ساله

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

اردبیل اردبیل
آدرس مطب
اردبیل، میدان سرچشمه،کوی معصومین، جنب داروخانه دکتر ارادتی، ساختمان پزشکان آریا طبقه دوم
شماره‌های تماس

تازه‌ترین مقاله‌ها

بیش فعالی چیست و درمانش معمولاً چگونه پیش می‌رود؟ بررسی راهکارهای رفتاری، روان‌درمانی و سبک زندگی

بیش فعالی چیست و درمانش معمولاً چگونه پیش می‌رود؟ بررسی راهکارهای رفتاری، روان‌درمانی و سبک زندگی

بیش فعالی معمولاً زمانی مطرح می‌شود که الگوی «بی‌قراری، تکانشگری و بی‌توجهی» در چند زمینه زندگی (مثل خانه، مدرسه و روابط) به شکل پ…

مطالعه مقاله
وسواس چیست و چه انواعی دارد؟ از وسواس فکری تا عملی و رویکردهای رایج درمان

وسواس چیست و چه انواعی دارد؟ از وسواس فکری تا عملی و رویکردهای رایج درمان

وسواس چیست و چه انواعی دارد؟ از وسواس فکری تا عملی و رویکردهای رایج درمانوسواس به شکل الگوهای تکرارشونده‌ای از فکر، تصویر یا تکان…

مطالعه مقاله
راهکارهای عملی برای مدیریت افسردگی در آقایان؛ از گفت‌وگو با درمانگر تا سبک زندگی و برنامه روزانه

راهکارهای عملی برای مدیریت افسردگی در آقایان؛ از گفت‌وگو با درمانگر تا سبک زندگی و برنامه روزانه

افسردگی در آقایان، غالباً پشت نقاب‌هایی مانند خستگی مزمن، بی‌حوصلگی، تحریک‌پذیری، یا حتی افت عملکرد کاری پنهان می‌شود و دیرتر از چ…

مطالعه مقاله
افسردگی در آقایان؛ نشانه‌هایی که اغلب با خشم، بی‌خوابی یا فشار کاری اشتباه می‌شوند

افسردگی در آقایان؛ نشانه‌هایی که اغلب با خشم، بی‌خوابی یا فشار کاری اشتباه می‌شوند

افسردگی در آقایان اغلب در قالب‌هایی بروز می‌کند که ظاهری متفاوت با تصور رایج از غم و گریه دارند. در بسیاری از موارد، نشانه‌های ای…

مطالعه مقاله
چه زمانی مراجعه به مشاور یا روان‌درمانگر ضروری می‌شود؟ راهنمای تصمیم‌گیری برای مردان

چه زمانی مراجعه به مشاور یا روان‌درمانگر ضروری می‌شود؟ راهنمای تصمیم‌گیری برای مردان

چه زمانی مراجعه به مشاور یا روان‌درمانگر ضروری می‌شود؟ راهنمای تصمیم‌گیری برای مرداندر بسیاری از موقعیت‌های زندگی، مراجعه به مشاو…

مطالعه مقاله
روش‌های خودمراقبتی و مدیریت روزمره خلق برای آقایان مبتلا به افسردگی

روش‌های خودمراقبتی و مدیریت روزمره خلق برای آقایان مبتلا به افسردگی

افسردگی در آقایان معمولاً با نشانه‌هایی پنهان‌تر از آنچه در تصور عمومی رایج است بروز می‌کند؛ در بسیاری از موارد خستگی، بی‌حوصلگی، …

مطالعه مقاله
چرا مردان کمتر درخواست کمک می‌کنند؟ عوامل روانی و اجتماعی مؤثر بر افسردگی

چرا مردان کمتر درخواست کمک می‌کنند؟ عوامل روانی و اجتماعی مؤثر بر افسردگی

چرا مردان کمتر درخواست کمک می‌کنند؟ عوامل روانی و اجتماعی مؤثر بر افسردگیدر بسیاری از فرهنگ‌ها، درخواست کمک روانی برای مردان با م…

مطالعه مقاله
علائم رایج افسردگی در مردان و نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفت

علائم رایج افسردگی در مردان و نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفت

افسردگی در مردان اغلب با چیزی شبیه «غم همیشگی» یا «گریه» دیده نمی‌شود و به همین دلیل مدت‌ها نادیده می‌ماند. در بسیاری از موارد، ا…

مطالعه مقاله
افسردگی در آقایان چه تفاوتی با افسردگی در زنان دارد؟

افسردگی در آقایان چه تفاوتی با افسردگی در زنان دارد؟

افسردگی در آقایان و زنان از یک منطق مشترک ریشه می‌گیرد، اما شکل بروز آن در زندگی روزمره می‌تواند تفاوت‌های چشمگیری داشته باشد؛ تف…

مطالعه مقاله